Liver Problem : इन सामान्य दिखने वाले लक्षणों को हल्के में न लें, हो सकती है लिवर प्रॉब्लम

Liver Problem : हमारा शरीर जितना जटिल है, उतना ही खूबसूरती से यह हर अंग के तालमेल से चलता है। इन्हीं अंगों में सबसे ज्यादा मेहनत करने वाला और खामोशी से काम करने वाला अंग है लिवर यानी यकृत। यह न सिर्फ खाने को पचाने में मदद करता है, बल्कि शरीर की गंदगी को भी छांटता है और लगभग 500 से ज्यादा कार्यों में अहम भूमिका निभाता है।

समस्या यह है कि लिवर तब तक कोई सीधा दर्द नहीं दिखाता, जब तक स्थिति गंभीर न हो जाए। लेकिन फिर भी, यह धीरे-धीरे कुछ चेतावनी संकेत ज़रूर देने लगता है, जिन्हें अगर समय पर पहचान लिया जाए तो गंभीर बीमारियों से बचा जा सकता है।

जब भूख गायब होने लगे, सतर्क हो जाएं

भूख लगना एक स्वस्थ लिवर का संकेत है। लेकिन अगर आपके पसंदीदा खाने को देखकर भी भूख न लगे या खाने का मन न करे, तो यह कोई आम बात नहीं है। लगातार भूख न लगना लिवर की कार्यक्षमता में कमी का प्रारंभिक लक्षण हो सकता है।

पेट के ऊपरी दाएं हिस्से में दर्द – अनदेखा न करें

लिवर पेट के दाहिने ऊपरी हिस्से में होता है। अगर उस क्षेत्र में हल्का दर्द या भारीपन लगातार महसूस हो, तो यह संकेत हो सकता है कि लिवर में सूजन है या वह सामान्य रूप से काम नहीं कर रहा।

बार-बार जी मिचलाना या उल्टी जैसा महसूस होना

हर दिन जी मिचलाना या बिना किसी कारण उल्टी जैसा लगना सिर्फ एसिडिटी नहीं हो सकती। यह भी लिवर से जुड़ी समस्या का हिस्सा हो सकता है, खासकर जब यह बार-बार हो।

हर वक्त थकान और कमजोरी का अनुभव

जब लिवर अपनी सफाई की प्रक्रिया में गड़बड़ी करने लगता है, तो शरीर में टॉक्सिन्स बढ़ने लगते हैं। इसका नतीजा होता है लगातार थकान, कमजोरी और सुस्ती। यह संकेत तब और गंभीर हो जाता है जब आप अच्छी नींद लेने के बाद भी खुद को थका हुआ महसूस करें।

बिना रैश के त्वचा में तेज खुजली

अगर आपकी त्वचा पर कोई दाने नहीं हैं, लेकिन फिर भी असहनीय खुजली हो रही है, तो इसे नजरअंदाज न करें। यह लिवर की सफाई की क्षमता में आई कमी का एक गंभीर संकेत हो सकता है।

पैरों या टखनों में सूजन आना

लिवर सही से काम नहीं करता तो शरीर में तरल जमा होने लगता है। इसका सीधा असर टखनों और पैरों पर दिखता है, जहां सूजन आ जाती है। अचानक से जूते टाइट लगने लगें, तो सतर्क हो जाएं।

त्वचा और आंखों का पीला पड़ना – पीलिया का संकेत

जब लिवर बिलीरुबिन को शरीर से बाहर नहीं निकाल पाता, तो इसका असर त्वचा और आंखों पर पड़ता है। अगर आंखों का सफेद हिस्सा या त्वचा पीली दिखने लगे, तो यह लिवर खराबी का पक्का संकेत हो सकता है।

पेशाब का रंग गहरा होना

अगर आप पर्याप्त पानी पी रहे हैं, फिर भी पेशाब गहरे पीले या भूरे रंग का हो रहा है, तो यह लिवर की खराबी से जुड़ा हो सकता है। यह संकेत शरीर में जमा टॉक्सिन्स की वजह से हो सकता है, जिसे लिवर बाहर नहीं निकाल पा रहा।

समय रहते डॉक्टर से मिलना है जरूरी

अगर आपको ऊपर बताए गए कोई भी लक्षण लगातार महसूस हो रहे हैं, तो गूगल पर इलाज ढूंढ़ने या बिना डॉक्टर की सलाह के दवा लेने की गलती बिल्कुल न करें। यह आपके शरीर की एक इमरजेंसी कॉल हो सकती है।

किसी अच्छे गैस्ट्रोएन्टेरोलॉजिस्ट या लिवर विशेषज्ञ से संपर्क करें और जांच करवाएं। सही समय पर इलाज से न सिर्फ लिवर को बचाया जा सकता है, बल्कि पूरी जीवनशैली में सुधार लाया जा सकता है।