Beauty Tips : बरसात में सबसे ज्यादा परेशान रहती है ये स्किन टाइप, जानें बचाव और इलाज

Beauty Tips : बारिश का मौसम भले ही मन को सुकून देने वाला होता है, लेकिन त्वचा के लिए ये काफी चुनौतीपूर्ण साबित हो सकता है। इस मौसम में वातावरण में मौजूद नमी हमारी त्वचा में मौजूद सिबेसियस ग्लैंड को ज्यादा सक्रिय कर देती है। इससे सीबम का उत्पादन बढ़ जाता है और त्वचा तैलीय हो जाती है।

तैलीय सतह पर बैक्टीरिया और फंगस जल्दी चिपक जाते हैं, जिससे रोमछिद्र बंद हो जाते हैं और मुहांसे, फंगल इंफेक्शन, एलर्जी जैसी समस्याएं बढ़ जाती हैं। खासकर जिनकी स्किन पहले से ऑयली या सेंसिटिव है, उनके लिए ये मौसम और भी परेशान करने वाला होता है।

फंगल इंफेक्शन सबसे आम समस्या

मानसून में सबसे ज्यादा जो स्किन प्रॉब्लम देखने को मिलती है, वो है फंगल इंफेक्शन। खासतौर पर वो जगहें जहाँ पसीना ज्यादा आता है – जैसे अंडरआर्म्स, जांघों के पास, पैर या स्कैल्प – वहां यह जल्दी पनपता है। कारण है – लगातार गीली और नम त्वचा।

बचाव का तरीका

त्वचा को हमेशा सूखा और साफ रखें। कॉटन जैसे नैचुरल फाइबर वाले कपड़े पहनें ताकि हवा लगती रहे और पसीना सूखता रहे। जिम या बारिश के बाद गीले कपड़ों में देर तक ना रहें।

मुहांसे क्यों बढ़ते हैं बारिश में?

मानसून में त्वचा की ऑयल प्रोडक्शन ज्यादा हो जाती है जिससे डर्ट, पसीना और सीबम मिलकर पोर्स को ब्लॉक कर देते हैं। इसका नतीजा होता है – पिंपल्स और ब्लैकहेड्स।

इलाज

दिन में दो बार माइल्ड ऑयल-फ्री फेसवॉश से चेहरा धोएं। चेहरे को बार-बार नहीं धोएं। पानी खूब पिएं और जेल बेस्ड मॉइश्चराइज़र का उपयोग करें। भारी क्रीम से परहेज़ करें।

स्किन एलर्जी और रैशेज का डर

संवेदनशील त्वचा वालों के लिए मानसून और भी तकलीफदेह हो सकता है। वातावरण की नमी से खुजली, जलन और रैशेज़ बढ़ जाते हैं।

समाधान

सिर्फ कॉटन या लिनन जैसे breathable कपड़े पहनें। अगर बारिश में भीग जाएं, तो गीले कपड़े तुरंत बदलें। स्किन को सूखा रखें।

मानसून में मेकअप कैसे करें जो न बहे न फैले?

मेकअप आर्टिस्ट्स के मुताबिक इस मौसम में मेकअप को बहुत हल्का रखें। हैवी फाउंडेशन, हाईलाइटर या क्रीमी ब्लश से परहेज़ करें।

ट्रिक्स जो मेकअप को टिकाए रखें

• मेकअप से पहले बर्फ से चेहरे को रगड़ें
• क्रीम की बजाय पाउडर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करें
• मैट लिपस्टिक का इस्तेमाल करें
• वॉटरप्रूफ मेकअप चुनें
• पर्स में टिश्यू पेपर जरूर रखें

घर पर बनाएं ये असरदार स्किन केयर नुस्खे

• बेकिंग सोडा मास्क: बेकिंग सोडा + नींबू + शहद → 3 मिनट चेहरे पर लगाएं
• ओटमील फेसपैक: ओटमील + नींबू रस + ऑलिव ऑयल → सूखने पर धो लें
• हल्दी फेसवॉश: हल्दी + गुलाब जल + दूध → 20 मिनट लगाएं
• टोनर: टमाटर + खीरा रस → कॉटन से चेहरे पर लगाएं
• रूखी त्वचा: शहद + कच्चा दूध (3:1) → 20 मिनट बाद धो लें

डॉक्टर की सलाह कब लें?

अगर एक्ने बहुत दर्दनाक हो जाएं, स्किन पर गहरे निशान या रंगत में बदलाव दिखे, नाखून या स्कैल्प में असामान्यता दिखे – तो घरेलू उपायों की बजाय स्किन स्पेशलिस्ट से संपर्क करें।