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अपनी फिगर को लेकर इस अभिनेत्री ने कही ये बात, नहीं लेती इनकी सलाह

मुंबई : अभिनेत्री भूमि पेडणेकर का कहना है कि उन्होंने कभी भी किसी डायटीशियन या पोषणविद् से सलाह-मशवरा नहीं लिया और उन्होंने सिर्फ एक नियम का पालन किया, जो था ‘घर का बना खाना खाओ’। भूमि ने कहा, “मैं पहली बार एक लाइव कुकिंग सेशन में शामिल होने के लिए बेहद रोमांचित हूं, क्योंकि यह
  

अपनी फिगर को लेकर इस अभिनेत्री ने कही ये बात, नहीं लेती इनकी सलाह

मुंबई : अभिनेत्री भूमि पेडणेकर का कहना है कि उन्होंने कभी भी किसी डायटीशियन या पोषणविद् से सलाह-मशवरा नहीं लिया और उन्होंने सिर्फ एक नियम का पालन किया, जो था ‘घर का बना खाना खाओ’।

भूमि ने कहा, “मैं पहली बार एक लाइव कुकिंग सेशन में शामिल होने के लिए बेहद रोमांचित हूं, क्योंकि यह सब जानते हैं कि खाना मुझे कितना खुश करता है। मैं हमेशा से एक स्वस्थ बच्ची रही हूं और मुझे व्यक्तिगत रूप से खाना बनाना बहुत पसंद है और मैंने खुद को कभी भी घी, मक्खन आदि खाने से नहीं रोका।”

अपनी फिगर को लेकर इस अभिनेत्री ने कही ये बात, नहीं लेती इनकी सलाह

अभिनेत्री ने आगे कहा, “मैं रीफाइंड चीनी खाने से बचती हूं और अपने कार्बोहाइड्रेड आहार को भी नियंत्रित रखती हूं। मैंने कभी किसी डायटीशियन या पोषणविद् से सलाह नहीं लिया।

मेरे लिए हमेशा से मेरी मां और मैं खुद थी.. हम हमेशा से ‘घर का बना खाना’ नियम का पालन करते हैं, जिसे हम वजन घटाने के दौरान अपना मास्टरस्ट्रॉक मानते हैं।”

वहीं अगर फिल्मों की बात करें तो भूमि ने अपनी आगामी फिल्म ‘दुर्गावती’ की शूटिंग शुरू कर दी है।

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