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महिलाऐं कर लें इन चीजों का सेवन, बढ़ जाएगी सेक्स करने की इच्छा

महिलाऐं कर लें इन चीजों का सेवन, बढ़ जाएगी सेक्स करने की इच्छा

टीम डिजिटल : इस बात को जानने के लिए आज के समय में हर किसी के मन में उत्साह है कि सेक्स लको खुलकर जीना कैसा होता है सेक्स लाइफ का एक ऐसा पार्ट होता है जिसका मज़ा आज के समय में हर कोई उठाना चाहता वहीं यौन इच्छा पुरुषों और महिलाओं दोनों ही में होती है, लेकिन कई बार उम्र, तनाव, व्यक्तिगत और पेशेवर समस्याएं, दवाएं, जीवनशैली से यौन इच्छा या कामेच्छा प्रभावित हो जाती है.

अक्सर ऐसा होता है कि पुरुषों की इच्छा तो होती है सेक्स करने की, लेकिन महिलाओं की यौन इच्छा 35 की उम्र में ही खोने लगती है. अगर आप भी इस बात से परेशान हैं और अपनी कम होती यौन इच्छाओं को बढ़ाना चाहती हैं.

इन चीजों का करें सेवन

शतावरी महिलाओं के लिए एक शक्तिशाली टॉनिक माना जाता है. इसमें एंटीइंफ्लेमेटरी गुण होता है, जो महिलाओं के अंगों को उत्तेजित करता है. यह कामेच्छा बढ़ाने का भी काम करता है.

लहसुन खाने से भी महिलाओं में कामेच्छा तीव्र होती है. यह प्राकृतिक तरीके से खून को पतला करता है. लहसुन में एंटीकॉगुलेंट गुण पाया जाता है, जो जननांगों में खून के प्रवाह को बढ़ाता है.

महिलाओं को शाम होने से पहले लहसुन का सेवन कर लेना चाहिए ताकि वे रात को बिस्तर पर देर तक अपने पार्टनर का साथ दे सकें.

कई बार तनाव के कारण भी महिलाओं में कामेच्छा की कमी हो जाती है. इस स्थिति में सेक्स करने की शक्ति और इच्छा बढ़ाने के लिए अश्वगंधा काफी प्रभावी तरीके से काम करता है.

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