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अगर शरीर में दिख रहे हैं ये छोटे बदलाव तो हो जाएं सावधान, हो सकती है ब्लड या बोन कैंसर की शुरुआत

ICMR के अनुसार भारत में हर 9 में से 1 व्यक्ति को कैंसर का खतरा है, फिर भी लोग शुरुआती लक्षणों को आम बीमारी समझकर नजरअंदाज कर देते हैं। नाक से खून आना, रात में पसीना और हड्डियों में दर्द जैसे मामूली दिखने वाले संकेत असल में ब्लड या बोन कैंसर की पहली दस्तक हो सकते हैं।

Published On: मार्च 17, 2026 2:39 अपराह्न
अगर शरीर में दिख रहे हैं ये छोटे बदलाव तो हो जाएं सावधान, हो सकती है ब्लड या बोन कैंसर की शुरुआत

HIGHLIGHTS

  • ICMR की हालिया रिपोर्ट: भारत में हर 9 में से 1 व्यक्ति को अपने जीवनकाल में कैंसर का जोखिम है।
  • लापरवाही पड़ रही भारी: सर्वे के मुताबिक 25 से 50 वर्ष की 72% महिलाएं कोई स्क्रीनिंग नहीं करातीं, जिससे ओवरी या सर्वाइकल कैंसर देरी से पकड़ में आता है।
  • प्रमुख अलार्म: थकान, पेट फूलना और त्वचा पर लाल निशान ब्लड या ओवेरियन कैंसर के सीधे संकेत हो सकते हैं, जिनकी तुरंत जांच जरूरी है।

Cancer Early Symptoms : भारत में कैंसर के मामले एक गंभीर स्वास्थ्य संकट बन चुके हैं। इंडियन काउंसिल ऑफ मेडिकल रिसर्च (ICMR) के हालिया डेटा के मुताबिक, देश में हर 9 में से 1 व्यक्ति को अपने जीवनकाल में कैंसर होने का खतरा है। कैंसर का समय पर इलाज पूरी तरह संभव है, लेकिन सबसे बड़ी समस्या यह है कि लोग इसके शुरुआती संकेतों को मौसम का असर या मामूली शारीरिक थकान मानकर टाल देते हैं।

एक हालिया ‘वीमेन हेल्थ सर्वे’ के अनुसार, 25 से 50 वर्ष की आयु की लगभग 72% महिलाएं केवल इसलिए अपनी स्क्रीनिंग नहीं करातीं क्योंकि उन्हें लगता है कि उनके साथ ‘सब कुछ ठीक है’। यही अनदेखी जानलेवा साबित होती है। शरीर कैंसर जैसी बीमारी के पनपने से पहले कई सूक्ष्म अलार्म देता है। समय रहते इन बदलावों को पकड़ना बेहद जरूरी है।

अगर आपको शरीर में नीचे बताए गए बदलाव लगातार महसूस हो रहे हैं, तो तुरंत विशेषज्ञ से संपर्क करें:

  • बार-बार नाक से खून आना (नकसीर): गर्मियों में नाक से खून आना आम बात मानी जाती है। लेकिन अगर बिना किसी वजह अक्सर ऐसा हो रहा है या खून का बहाव तेज है, तो सतर्क हो जाएं। यह ब्लड कैंसर (ल्यूकेमिया या लिम्फोमा) का एक सीधा संकेत हो सकता है। बोन मैरो कैंसर में खून का थक्का जमने की क्षमता खत्म होने लगती है, जिससे अचानक ब्लीडिंग शुरू हो जाती है।
  • रात में हद से ज्यादा पसीना आना: गर्मी में पसीना आना सामान्य है, लेकिन अगर रात में सोते समय कपड़े और पूरा बिस्तर पसीने से भीग जाता है, तो यह बिल्कुल सामान्य नहीं है। लिम्फोमा जैसे कैंसर में रात को भारी पसीना आने के साथ-साथ बिना वजह तेजी से वजन गिरना और भयानक थकान जैसे लक्षण एक साथ नजर आते हैं।
  • हड्डियों में लगातार और चुभने वाला दर्द: अगर बिना किसी चोट या किसी ठोस कारण के हड्डियों में लगातार दर्द बना रहता है, तो यह मल्टीपल मायलोमा या मेटास्टेटिक कैंसर का रूप ले सकता है। यह दर्द बहुत तेज होता है और आराम करने के बाद भी इससे राहत नहीं मिलती। बिना वजह चोट लग जाना या भारी कमजोरी महसूस होना सीधे बोन मैरो को प्रभावित करने वाले कैंसर की तरफ इशारा करते हैं।
  • लिम्फ नोड्स (लसीका तंत्र) में सूजन: हमारे शरीर में नसों और टिशूज का एक पूरा नेटवर्क होता है, जिनमें जगह-जगह लिम्फ नोड्स मौजूद होते हैं। अगर गर्दन, अंडरआर्म्स या प्राइवेट पार्ट्स के आसपास सूजन आ गई है और वह लगातार बढ़ रही है, तो यह महज कोई साधारण गांठ नहीं बल्कि इंफेक्शन या लिम्फोमा कैंसर का शुरुआती लक्षण हो सकता है।
  • स्किन पर लाल निशान और लगातार ब्लोटिंग: त्वचा पर अचानक लाल निशान उभर आना और समय के साथ उनका ठीक ना होना ब्लड कैंसर का लक्षण हो सकता है। खून के ब्रेक होने की वजह से ऐसे निशान बनते हैं। वहीं, अगर थोड़ा सा खाने पर भी पेट भरा लगे, पेट में लगातार सूजन रहे और भारी ब्लोटिंग महसूस हो, तो महिलाओं में यह ओवेरियन कैंसर का बड़ा लक्षण हो सकता है। लगातार ब्लोटेड महसूस करना सिर्फ अपच नहीं, बल्कि शरीर की तरफ से दी जा रही एक मेडिकल इमरजेंसी की चेतावनी है।

Rama Pun

रमा पुन 'दून हॉराइज़न' में हेल्थ और लाइफस्टाइल संपादक के रूप में अपनी अहम जिम्मेदारी निभा रही हैं। स्वास्थ्य, फिटनेस, खानपान और मानसिक स्वास्थ्य (Mental Health) के विषयों पर उनकी पकड़ बेहद मजबूत है। रमा का फोकस हमेशा मेडिकल एक्सपर्ट्स की पुख्ता सलाह और वैज्ञानिक शोध पर आधारित (Evidence-based) खबरें लिखने पर रहता है। उनका स्पष्ट मानना है कि सेहत से जुड़ी कोई भी जानकारी शत-प्रतिशत प्रामाणिक होनी चाहिए। अपनी आकर्षक और तथ्यपरक लेखनी से वे पाठकों को एक स्वस्थ, तनावमुक्त और संतुलित जीवनशैली अपनाने के लिए निरंतर प्रेरित और जागरूक करती हैं।

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