Cholesterol Signs : अगर आपकी स्किन पर हो रहे हैं ये बदलाव, तो हो सकता है कोलेस्ट्रॉल आपकी सेहत बिगाड़ रहा हो
Cholesterol Signs : उच्च कोलेस्ट्रॉल एक ऐसी स्वास्थ्य समस्या है जो चुपके से आपके शरीर को नुकसान पहुंचा सकती है। हैरानी की बात यह है कि इसके लक्षण अक्सर साफ-साफ दिखाई नहीं देते।
लेकिन क्या आप जानते हैं कि कभी-कभी आपकी त्वचा इस खतरे की खबर दे सकती है? अगर आपकी त्वचा पर कुछ अजीब बदलाव नजर आ रहे हैं, तो यह हाई कोलेस्ट्रॉल का इशारा हो सकता है। आइए, इस बारे में विस्तार से जानते हैं।
कोलेस्ट्रॉल है क्या और क्यों है जरूरी?
कोलेस्ट्रॉल को लोग अक्सर गलत समझते हैं, लेकिन सच यह है कि यह हमारे शरीर का एक जरूरी हिस्सा है। यह एक मोम जैसा पदार्थ है जो हर कोशिका में मौजूद होता है।
यह हमारे शरीर को कई तरह से मदद करता है, जैसे हार्मोन बनाने में, कोशिकाओं को मजबूत रखने में, और सूरज की रोशनी से विटामिन डी तैयार करने में।
साथ ही, यह पेट में खाने को पचाने के लिए पित्त अम्ल बनाने में भी सहायक है। लेकिन जब यह जरूरत से ज्यादा बढ़ जाता है, तो परेशानी शुरू हो जाती है।
त्वचा पर दिखने वाले हाई कोलेस्ट्रॉल के संकेत
आपकी त्वचा कई बार वो कहानी कह देती है जो आपका शरीर चुपके से छिपा रहा होता है। हाई कोलेस्ट्रॉल के कुछ लक्षण त्वचा पर साफ दिख सकते हैं। उदाहरण के लिए, ज़ेन्थोमा – ये त्वचा के नीचे पीली गांठें होती हैं, जो वसा जमा होने की वजह से बनती हैं।
ये अक्सर आंखों के आसपास, कोहनी, घुटनों या जोड़ों पर नजर आती हैं। इसी तरह, ज़ैंथेलस्मा पलकों के पास पीले धब्बे बनाता है, जो हृदय रोग के खतरे का संकेत हो सकता है।
आंखों और त्वचा की परेशानियां
कभी-कभी आंखों के आसपास भी कोलेस्ट्रॉल का असर दिखता है। आर्कस सेनिलिस एक ऐसी स्थिति है जिसमें आंखों के चारों ओर भूरे, सफेद या नीले रंग के छल्ले बन जाते हैं।
यह आमतौर पर बुजुर्गों में देखा जाता है, लेकिन अगर आपकी उम्र कम है और ये दिख रहा है, तो यह हाई कोलेस्ट्रॉल की चेतावनी हो सकती है।
इसके अलावा, सोरायसिस जैसी त्वचा की बीमारी – जिसमें लाल और परतदार धब्बे बनते हैं – भी कोलेस्ट्रॉल से जुड़ी हो सकती है।
कान और त्वचा भी दे सकते हैं इशारा
क्या आपने कभी फ्रैंक का चिन्ह के बारे में सुना है? यह कान के परदे पर एक तिरछी रेखा होती है, जो खराब ब्लड सर्कुलेशन और धमनियों में वसा जमा होने का संकेत दे सकती है।
वहीं, लाइकेन प्लैनस नाम की समस्या में त्वचा पर खुजली और दर्द वाले धब्बे बनते हैं। हाल के शोध बताते हैं कि यह भी हाई कोलेस्ट्रॉल से संबंधित हो सकता है।
सावधानी और समझदारी है जरूरी
अगर आपकी त्वचा पर ऐसे बदलाव दिख रहे हैं, तो इसे हल्के में न लें। ये संकेत सिर्फ सौंदर्य की बात नहीं, बल्कि आपके स्वास्थ्य की गहरी चेतावनी हो सकते हैं।
समय रहते डॉक्टर से सलाह लें और अपने कोलेस्ट्रॉल लेवल की जांच करवाएं। सही खान-पान और जीवनशैली से इसे काबू में किया जा सकता है। आपकी त्वचा आपका आइना है, इसे ध्यान से देखें और सेहत का ख्याल रखें।