लाइफस्टाइल डेस्क, 05 अप्रैल 2026 (दून हॉराइज़न)। भागदौड़ भरी जिंदगी और बढ़ते प्रदूषण के बीच चेहरे की खोई हुई चमक वापस पाना अब महंगा सौदा नहीं रहा, क्योंकि आपके किचन में मौजूद चावल का आटा और आलू त्वचा (Glowing Skin Home Remedy) के लिए किसी वरदान से कम नहीं हैं।
यह देसी नुस्खा न केवल त्वचा की गहराई से सफाई करता है, बल्कि महंगे ब्यूटी ट्रीटमेंट्स को मात देने वाला ग्लो भी प्रदान करता है।
जरूरी सामग्री
इस जादुई फेस पैक को तैयार करने के लिए आपको बहुत कम चीजों की जरूरत पड़ेगी:
- चावल का आटा: 2 बड़े चम्मच (बारीक पिसा हुआ)
- आलू का रस: 2-3 चम्मच (ताजा निकाला हुआ)
- शहद या कच्चा दूध: 1 चम्मच (यदि आपकी स्किन ड्राई यानी रूखी है)
फेस पैक तैयार करने की स्टेप-बाय-स्टेप विधि
आलू का रस निकालें: एक मीडियम साइज का आलू लें, उसे अच्छी तरह धोकर कद्दूकस कर लें।
अब कद्दूकस किए हुए आलू को एक सूती कपड़े या छलनी की मदद से निचोड़कर ताजा रस एक बाउल में इकट्ठा करें।
मिश्रण तैयार करें: इस आलू के रस में 2 चम्मच चावल का आटा डालें। इसे चम्मच की मदद से तब तक फेंटें जब तक कि गांठे खत्म न हो जाएं और एक चिकना पेस्ट तैयार न हो जाए।
मॉइस्चर के लिए: अगर आपकी त्वचा खिंची-खिंची रहती है, तो इसमें आधा चम्मच शहद या थोड़ा सा कच्चा दूध मिलाएं। यह पैक को हाइड्रेटिंग प्रॉपर्टीज देगा।
लगाने का सही और प्रभावी तरीका
क्लींजिंग: पैक लगाने से पहले चेहरे को माइल्ड फेस वॉश या गुलाब जल से साफ करें ताकि रोमछिद्रों में जमी धूल और तेल निकल जाए।
एप्लीकेशन: ब्रश या उंगलियों की मदद से इस पैक की एक एकसार (बराबर) परत चेहरे और गर्दन पर लगाएं। आंखों के नीचे के संवेदनशील हिस्से को छोड़ दें।
वेटिंग टाइम: इस पैक को चेहरे पर 15 से 20 मिनट के लिए छोड़ दें जब तक कि यह पूरी तरह सूख न जाए।
मसाज और वॉश: जब पैक सूखने लगे, तो हाथों में थोड़ा पानी लेकर सर्कुलर मोशन में 2 मिनट तक हल्के हाथों से स्क्रब करें। इसके बाद चेहरे को ठंडे साफ पानी से धो लें।
आफ्टर केयर: चेहरा सुखाने के बाद कोई हल्का मॉइस्चराइजर या एलोवेरा जेल लगाना न भूलें।
