Almond For Hair Growth : बादाम का ये तरीका बना देगा आपके बालों को शाइनी और मजबूत, जाने कैसे करें इस्तेमाल

Almond For Hair Growth : अक्सर हम अपने बालों की देखभाल के लिए बाज़ार में मिलने वाले महंगे प्रोडक्ट्स का सहारा लेते हैं। शैम्पू, सीरम, हेयर मास्क – हर चीज़ में केमिकल की भरमार होती है। पर क्या कभी आपने सोचा है कि नेचुरल तरीकों से भी बालों को वो सबकुछ मिल सकता है, जिसकी उन्हें सच में ज़रूरत होती है?

बालों के लिए बादाम क्यों है चमत्कारी?

बादाम सिर्फ खाने में स्वादिष्ट ही नहीं होता, ये बालों के लिए एक संपूर्ण पोषण का भंडार है। इसमें पाए जाते हैं बायोटिन, विटामिन E, मैग्नीशियम और ओमेगा-3 फैटी एसिड – ये सभी बालों की जड़ों को मज़बूती देते हैं और उन्हें अंदर से पोषण देकर झड़ने से रोकते हैं।

नियमित रूप से बादाम का उपयोग करने से न सिर्फ बाल झड़ना कम होते हैं, बल्कि बालों की ग्रोथ तेज होती है, उनमें चमक आती है और समय से पहले सफेद होने की समस्या भी काफ़ी हद तक रुक जाती है।

कैसे करें बादाम का इस्तेमाल – दो असरदार तरीके

बादाम तेल वाला गर्म तेल उपचार

थोड़े से नारियल के तेल में कुछ बादाम डालें और हल्का गर्म करें। अब इस मिश्रण को किसी कांच की बोतल में भरें और कुछ दिन धूप में रखें। जब तेल अच्छी तरह बादाम के गुणों को सोख ले, तो इसे रात को बालों की जड़ों में लगाएं और हल्के हाथों से मालिश करें। सुबह शैम्पू कर लें।

बादाम हेयर मास्क

2 से 4 बादाम लें और उन्हें भून लें। जब ये अच्छे से काले हो जाएं, तो पीसकर पाउडर बना लें। इसमें मिलाएं एलोवेरा जेल और 1-2 चम्मच नारियल तेल। इस मिश्रण को बालों में लगाएं और एक घंटे के बाद माइल्ड शैम्पू से धो लें। बालों में तुरंत नरमी और चमक महसूस होगी।

किन बातों का रखें ध्यान?

बादाम का इस्तेमाल करने से पहले एक पैच टेस्ट ज़रूर करें। इससे आप यह जान पाएंगे कि आपकी स्किन को इससे कोई एलर्जी तो नहीं है। नेचुरल चीज़ें भी हर स्किन टाइप के लिए नहीं होतीं – इसलिए सतर्क रहना ज़रूरी है।

बालों को दें नेचुरल टच, केमिकल से दूर रहें

बादाम के ये घरेलू उपाय न सिर्फ असरदार हैं, बल्कि सस्ते भी हैं। इसके लिए आपको किसी ब्रांडेड प्रोडक्ट पर पैसा खर्च करने की ज़रूरत नहीं है। बस नियमितता और सही तरीका चाहिए – और आप देखेंगे कि कैसे कुछ ही हफ्तों में बालों में जान लौट आती है।