Beauty Tips : नारियल पानी से स्किन और हेयर को बनाएं नेचुरल ग्लोइंग, आज़माएं ये आसान उपाय
Beauty Tips : गर्मियों की चिलचिलाती धूप में जहां शरीर थक जाता है, वहीं नारियल पानी एक ठंडी राहत बनकर उभरता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह सिर्फ शरीर को हाइड्रेट नहीं करता बल्कि हमारी त्वचा और बालों के लिए भी किसी चमत्कार से कम नहीं?
नारियल पानी न सिर्फ हमारी इम्यूनिटी को बढ़ाता है, बल्कि चेहरे की चमक और बालों की सेहत को भी निखार देता है। अगर आप रोज़ सुबह ख़ाली पेट एक नारियल पानी पीते हैं, तो इसका असर पूरे शरीर पर दिखता है — खासकर आपकी त्वचा और बालों पर।
चेहरे की रौनक में चार चाँद लगाता है नारियल पानी
आपकी त्वचा अगर बेजान सी लग रही है या बार-बार पिंपल्स परेशान कर रहे हैं, तो नारियल पानी एक नेचुरल समाधान बन सकता है। इसके एंटीऑक्सीडेंट्स और हाईड्रेटिंग गुण त्वचा की नमी को बनाए रखते हैं और ग्लो बढ़ाते हैं।
रोज़ नारियल पानी को टोनर की तरह चेहरे पर लगाएँ। एक कॉटन बॉल लें और पूरे चेहरे पर हल्के हाथों से थपथपाएं। इससे स्किन का pH लेवल बैलेंस होता है और पोर्स भी टाइट रहते हैं।
स्प्रे बॉटल में नारियल पानी भरें और दिन में 5-6 बार अपने चेहरे पर स्प्रे करें। ये चेहरे को ताजगी देने के साथ-साथ उसे गहराई से हाइड्रेट भी करता है।
थोड़ा सा शहद या एलोवेरा जेल मिलाकर फेस मास्क बनाएं और चेहरे पर 10 मिनट लगाकर धो लें। इससे न सिर्फ नमी लौटती है बल्कि धूप से जली त्वचा को भी आराम मिलता है।
बालों को भी चाहिए नेचुरल केयर? नारियल पानी है आपके पास
अगर आपके बाल रूखे, बेजान या झड़ते हैं तो नारियल पानी से बेहतर कोई घरेलू उपाय नहीं। इसमें मौजूद मिनरल्स बालों को गहराई से पोषण देते हैं और उन्हें मजबूत बनाते हैं।
नारियल पानी को बालों की जड़ों में अच्छी तरह से मसाज करें और 10-15 मिनट बाद शैम्पू कर लें। इससे बालों को ज़रूरी पोषण मिलेगा।
एलोवेरा जेल के साथ नारियल पानी मिलाकर एक नैचुरल हेयर मास्क तैयार करें और 20 मिनट तक बालों में लगाकर रखें। फिर धो लें। इससे बालों में नेचुरल चमक आती है।
नारियल पानी को स्प्रे बॉटल में भरकर बालों पर स्प्रे करें। इससे फ्रिज़ की समस्या धीरे-धीरे कम हो जाती है और बाल सुलझे-सुलझे लगते हैं।
सुरक्षा भी है ज़रूरी – पैच टेस्ट करना न भूलें
हालांकि नारियल पानी पूरी तरह नेचुरल होता है, लेकिन हर स्किन टाइप अलग होती है। इसलिए किसी भी नए उपाय को अपनाने से पहले एक छोटा सा पैच टेस्ट कर लें, ताकि किसी भी एलर्जी या रिएक्शन से बचा जा सके।
