Hibiscus For Hair Care : बदलते मौसम, तनाव और केमिकल युक्त प्रोडक्ट्स के ज्यादा इस्तेमाल से बालों का झड़ना और रूखा होना एक आम समस्या बन चुका है।
ऐसे में महंगे हेयर ट्रीटमेंट कराने के बजाय अगर आप प्राकृतिक तरीकों को अपनाएं, तो बालों को बिना किसी नुकसान के सेहतमंद बनाया जा सकता है।
आयुर्वेद में गुड़हल (जवा पुष्प) को बालों की देखभाल के लिए एक बेहतरीन औषधि माना गया है।
इसके फूल और पत्तियों में विटामिन C, अमीनो एसिड और एंटीऑक्सीडेंट्स प्रचुर मात्रा में मौजूद होते हैं, जो स्कैल्प को स्वस्थ रखकर बालों की ग्रोथ में मदद करते हैं।
बालों के लिए गुड़हल के मुख्य फायदे
बालों को मजबूती: इसमें मौजूद पोषक तत्व कमजोर बालों को पोषण देते हैं, जिससे बाल मजबूत होते हैं और टूटना कम हो जाता है।
डैंड्रफ से राहत: गुड़हल स्कैल्प की गहराई से सफाई करता है, जिससे रूसी और खुजली की समस्या कम होती है।
सफेद होने से बचाव: गुड़हल का नियमित उपयोग बालों के प्राकृतिक रंग को बनाए रखने और उन्हें समय से पहले सफेद होने से रोकने में मददगार है।
प्राकृतिक चमक: यह बालों के लिए एक नेचुरल कंडीशनर की तरह काम करता है, जिससे बाल मुलायम और सिल्की बनते हैं।
घर पर गुड़हल इस्तेमाल करने के 3 आसान तरीके
1. गुड़हल का हेयर ऑयल
गुड़हल की पत्तियों और फूलों को पीसकर पेस्ट बना लें। अब इसे नारियल तेल में मिलाकर हल्की आंच पर थोड़ी देर गर्म करें।
तेल ठंडा होने पर इसे छानकर एक शीशी में भर लें। हफ्ते में 2 से 3 बार इस तेल से स्कैल्प की मालिश करें।
2. गुड़हल और दही का हेयर मास्क
गुड़हल के फूलों को पीसकर उसमें 2-3 चम्मच ताजा दही मिला लें। इस मास्क को बालों की जड़ों से लेकर सिर के पूरे हिस्से पर लगाएं।
30 मिनट तक लगे रहने के बाद बालों को किसी माइल्ड शैम्पू से धो लें। यह बेजान बालों में नमी लौटाता है।
3. पत्तियों से बनाएं नेचुरल क्लींजर
अगर आप केमिकल वाले शैम्पू से बचना चाहते हैं, तो गुड़हल की पत्तियों को पानी में उबालकर पीस लें।
इस गाढ़े घोल को शैम्पू की तरह इस्तेमाल करें। यह बालों को बिना सुखाए स्कैल्प की सफाई करता है।
किन्हें करना चाहिए इसका इस्तेमाल?
यह घरेलू नुस्खा उन लोगों के लिए बेहद फायदेमंद है जो अत्यधिक हेयर फॉल, रूखेपन या डैंड्रफ से परेशान हैं और अपनी डेली रूटीन में नेचुरल केयर शामिल करना चाहते हैं।
इस्तेमाल से पहले ध्यान रखें ये बातें
वैसे तो गुड़हल पूरी तरह प्राकृतिक है, लेकिन संवेदनशील स्किन वाले लोग इसका प्रयोग करने से पहले पैच टेस्ट जरूर कर लें।
यदि स्कैल्प पर किसी प्रकार की जलन या एलर्जी महसूस हो, तो इसका इस्तेमाल तुरंत बंद कर दें।
