Homemade Hair Mask : आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी, प्रदूषण और खराब जीवनशैली का सीधा असर हमारे बालों की सेहत पर पड़ता है।
बाल समय से पहले ही रूखे, डैमेज्ड होकर टूटने लगते हैं। इस समस्या से निपटने के लिए लोग अक्सर महंगे शैंपू और पार्लर ट्रीटमेंट का सहारा लेते हैं, जो कई बार जेब पर भारी पड़ते हैं।
अगर आप रासायनिक प्रोडक्ट्स के बजाय प्राकृतिक देखभाल चुनना चाहते हैं, तो किचन में मौजूद सामग्री से बने हेयर मास्क एक बेहतरीन विकल्प हैं। ये बनाने में आसान हैं और बेहद कम समय में बालों को जरूरी पोषण देते हैं।
अंडा और दही: कमजोर बालों के लिए प्रोटीन पैक
अंडे में प्रचुर मात्रा में प्रोटीन होता है जो बालों की जड़ों को मजबूती देता है। दही बालों को कुदरती रूप से मॉइश्चराइज करने में मदद करता है।
बनाने का तरीका: एक कटोरी में 1 अंडा तोड़ें और उसमें 2 बड़े चम्मच ताजा दही मिलाकर फेंट लें।
इस्तेमाल: इस पेस्ट को बालों और जड़ों में अच्छी तरह लगाएं। 10 मिनट बाद किसी हल्के (माइल्ड) शैंपू से धो लें।
केला और शहद: रूखेपन से राहत और चमक
केला विटामिन्स और मिनरल्स से भरपूर होता है, जबकि शहद बालों में नमी बनाए रखने का काम करता है। यह मास्क ड्राई हेयर की समस्या दूर करता है।
बनाने का तरीका: एक पका हुआ केला लेकर अच्छी तरह मैश कर लें। अब इसमें 1 चम्मच शुद्ध शहद मिलाकर गाढ़ा पेस्ट बनाएं।
इस्तेमाल: इसे बालों की लंबाई पर लगाएं। 10 मिनट रहने दें और फिर गुनगुने पानी से साफ कर लें।
एलोवेरा और नारियल तेल: फ्रिजी बालों का समाधान
एलोवेरा जेल स्कैल्प को ठंडक पहुंचाता है और जलन या खुजली शांत करता है। वहीं नारियल तेल बालों की ग्रोथ में मददगार साबित होता है।
बनाने का तरीका: 2 बड़े चम्मच फ्रेश एलोवेरा जेल में 1 छोटा चम्मच नारियल का तेल अच्छी तरह मिला लें।
इस्तेमाल: इस मिश्रण से स्कैल्प पर हल्की मालिश करें और 10 मिनट बाद माइल्ड शैंपू से सिर धो लें। इससे बाल सॉफ्ट रहते हैं।
हल्दी और दही: स्कैल्प की समस्याओं के लिए
अगर आप डैंड्रफ या स्कैल्प में किसी तरह के फंगल इंफेक्शन से परेशान हैं, तो हल्दी के एंटी-बैक्टीरियल गुण इसमें काफी राहत पहुंचाते हैं।
बनाने का तरीका: 2 बड़े चम्मच दही में 1 छोटा चम्मच हल्दी पाउडर मिलाएं।
इस्तेमाल: इसे जड़ों में लगाएं और 10 मिनट बाद सामान्य पानी से धो लें। स्कैल्प साफ और स्वस्थ रहेगा।
एवोकैडो और शहद: डैमेज्ड बालों की डीप कंडीशनिंग
अगर धूप या केमिकल के ज्यादा इस्तेमाल से बाल काफी डैमेज हो चुके हैं, तो एवोकैडो का न्यूट्रिशन उन्हें दोबारा रिपेयर करने में मदद करता है।
बनाने का तरीका: आधा पका हुआ एवोकैडो मैश करें और उसमें 1 चम्मच शहद मिलाएं।
इस्तेमाल: बालों पर लगाकर 10 से 15 मिनट के लिए छोड़ें, फिर माइल्ड शैंपू से बाल धो लें। बाल काफी मुलायम और हाइड्रेटेड महसूस होंगे।
जरूरी सावधानी
कोई भी प्राकृतिक सामग्री पहली बार इस्तेमाल करने से पहले अपने हाथ पर थोड़ा सा लगाकर पैच टेस्ट जरूर करें, ताकि किसी भी तरह की एलर्जी से बचा जा सके।
