Hair Care Remedies : आज के दौर में हर कोई घने और मजबूत बाल चाहता है, लेकिन गलत खान-पान बालों की ग्रोथ धीमी कर देता है। ऐसे में घर पर किए गए कुछ आसान उपाय पार्लर के महंगे ट्रीटमेंट से ज्यादा असरदार साबित होते हैं।
नारियल तेल हमेशा से बालों के लिए वरदान माना गया है, लेकिन जब आप इसमें कुछ खास नेचुरल चीजें मिला देते हैं, तो इसका असर दोगुना हो जाता है।
प्याज का रस: नए बालों के लिए संजीवनी
बालों का झड़ना रोकने और री-ग्रोथ के लिए प्याज का रस सबसे कारगर है। इसमें मौजूद सल्फर हेयर फॉलिकल्स यानी रोमछिद्रों को एक्टिव करता है। जब आप नारियल तेल में प्याज का रस मिलाकर लगाते हैं, तो स्कैल्प का ब्लड सर्कुलेशन सुधरता है।
इस्तेमाल का तरीका: एक कटोरी नारियल तेल को हल्का गर्म करें और उसमें दो चम्मच प्याज का रस मिलाएं। इस मिश्रण से जड़ों में अच्छी तरह मसाज करें।
इसे 45 मिनट तक लगा रहने दें और फिर धो लें। हफ्ते में दो बार ऐसा करने से बालों की मोटाई बढ़ती है और डैंड्रफ की समस्या भी खत्म होती है।
मेथी दाना: जड़ों को मिलेगी मजबूती
लंबे बालों के लिए प्रोटीन बहुत जरूरी है और मेथी दाना इसकी कमी पूरी करता है। यह स्कैल्प से फंगल इन्फेक्शन हटाकर जड़ों को मजबूत बनाता है। नियमित इस्तेमाल से बाल रूखे या चिपचिपे नहीं रहते।
इस्तेमाल का तरीका: रातभर भिगोए हुए मेथी के दानों का पेस्ट तैयार करें। इसे नारियल तेल में मिलाकर गर्म करें और छानकर रख लें।
इस तेल से मालिश करने पर दोमुंहे बालों की समस्या कम होती है और बालों में गजब की शाइन आती है। हफ्ते में दो से तीन बार इसे लगाना फायदेमंद रहता है।
एलोवेरा जेल: नेचुरल कंडीशनिंग
अगर आपके बाल बहुत ड्राई या फ्रिजी हैं, तो एलोवेरा सबसे अच्छा विकल्प है। यह स्कैल्प को ठंडक देता है और हाइड्रेट रखता है।
नारियल तेल के साथ एलोवेरा जेल मिक्स करके लगाने से बाल सॉफ्ट और स्मूद हो जाते हैं। इसे लगाकर करीब एक घंटे के लिए छोड़ दें और फिर हल्के शैंपू से धो लें।
विटामिन-E कैप्सूल: हेयर ग्रोथ बूस्टर
विटामिन-E एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट है जो डैमेज बालों को रिपेयर करता है। नारियल तेल में दो विटामिन-E कैप्सूल मिलाकर लगाने से बाल ‘शॉक-प्रूफ’ यानी मजबूत हो जाते हैं।
इससे स्कैल्प में ब्लड फ्लो बेहतर होता है, जिससे बाल तेजी से बढ़ते हैं। आप इसे रातभर भी लगाकर छोड़ सकते हैं ताकि पोषण जड़ों तक गहराई से पहुंचे।
