स्वास्थ्य

व्हाइट शुगर नहीं बल्कि इस चीज का करें मीठे में इस्तेमाल, कब्ज और पेट से जुड़ी दिक्कतें होगी दूर

आपको बता दें कि वाइट और ब्राउन शुगर बनाने का प्रोसेस सेम होता है, लेकिन आखिरी में दोनों में थोड़ा बदलाव किया जाता है। ब्राउन शुगर में गुड़ की मात्रा ज्यादा होती है।

स्टील के बर्तन में नूडल्स, पास्ता सहित ये चीजें कभी ना बनाएं, आपके शरीर में जाते ही करेगा जहर जैसा काम

स्टील के बर्तन में पानी और नमक, नूडल्स, पास्ता, मैकरोनी बनाते हैं आपके स्वास्थ्य के लिए बिल्कुल भी ठीक नहीं है।

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