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नर्वस सिस्टम को धीमा कर सकता है केमिकल वाला आम, खरीदने से पहले जानें ये बातें

दून हॉराइज़न ब्यूरो,
Published by: Rama Pun Updated Mon, 03 Aug 2026 07:19 AM IST

केमिकल से पके आम सिर्फ बेस्वाद ही नहीं होते, बल्कि ये नर्वस सिस्टम को भी नुकसान पहुंचा सकते हैं। सेहतमंद रहने के लिए रंग, खुशबू और स्वाद के आधार पर प्राकृतिक और कार्बाइड वाले आमों की पहचान करना बहुत जरूरी है।

Carbide Ripened Mangoes Health Risks

Carbide Ripened Mangoes Health Risks : गर्मियों का मौसम आते ही बाजारों में हर तरफ आम नजर आने लगते हैं। बच्चों से लेकर बड़ों तक, हर किसी को इनका मीठा स्वाद पसंद होता है। लेकिन आम खाने की इस जल्दबाजी में हम कई बार अपनी सेहत के साथ समझौता कर बैठते हैं।

ज्यादा मुनाफा कमाने और समय से पहले आम को बाजार में उतारने के लिए कई जगहों पर केमिकल का इस्तेमाल हो रहा है। आम पकाने के लिए मुख्य रूप से कैल्शियम कार्बाइड (Calcium carbide) का प्रयोग किया जाता है, जो सेहत के लिए काफी नुकसानदायक है।

शरीर को कैसे नुकसान पहुंचाता है कार्बाइड?

जब कैल्शियम कार्बाइड हवा की नमी के संपर्क में आता है, तो एसिटिलीन नाम की गैस बनती है। इसके साथ ही आम में आर्सेनिक और फास्फोरस जैसे खतरनाक केमिकल के अंश भी रह जाते हैं।

ये रसायन हमारे शरीर और विशेष रूप से नर्वस सिस्टम पर बुरा असर डालते हैं। इसके कारण पेट खराब होने से लेकर नसों से जुड़ी समस्याएं तक हो सकती हैं। यही वजह है कि फूड सेफ्टी रेगुलेटर FSSAI ने कार्बाइड से फल पकाने पर पूरी तरह रोक लगाई हुई है।

4 तरीकों से करें असली और केमिकल वाले आम की पहचान

बाजार से आम खरीदते समय आप अपनी थोड़ी सी समझदारी से असली और केमिकल से पके आम के बीच का फर्क आसानी से समझ सकते हैं। इसके लिए बस इन चार बातों का ध्यान रखें:

रंग से पहचानें

प्राकृतिक रूप से पका आम हल्का पीला और सुनहरा होता है। वहीं, केमिकल से पका आम जरूरत से ज्यादा चमकीला पीला दिखाई देता है, जिसका रंग बिल्कुल अस्वाभाविक लगता है।

खुशबू पर ध्यान दें

प्राकृतिक रूप से पके आमों में एक खास तरह की मीठी महक आती है। अगर आम केमिकल से पकाया गया है, तो उसमें यह प्राकृतिक खुशबू नहीं होगी।

छूकर देखें

आम खरीदते समय उसे हल्का सा दबाकर जरूर चेक करें। केमिकल वाला आम बाहर से बहुत सख्त और अंदर से अजीब सा पिलपिला या नरम महसूस होता है।

स्वाद में अंतर

असली आम खाने में रसीला होता है। दूसरी ओर, कार्बाइड से पके आम का स्वाद बिल्कुल फीका होता है और इसमें प्राकृतिक मिठास नहीं मिलती।

बाजार में आम खरीदते समय हमेशा उनकी जांच करें। खाने से पहले आम को कम से कम आधे घंटे के लिए पानी में जरूर भिगोकर रखें, ताकि बाहरी गंदगी और रसायनों का असर कम हो सके।

Rama Pun

रमा पुन 'दून हॉराइज़न' में हेल्थ और लाइफस्टाइल संपादक के रूप में अपनी अहम जिम्मेदारी निभा रही हैं। स्वास्थ्य, फिटनेस, खानपान और मानसिक स्वास्थ्य (Mental Health) के विषयों पर उनकी पकड़ बेहद मजबूत है। रमा का फोकस हमेशा मेडिकल एक्सपर्ट्स की पुख्ता सलाह और वैज्ञानिक शोध पर आधारित (Evidence-based) खबरें लिखने पर रहता है। उनका स्पष्ट मानना है कि सेहत से जुड़ी कोई भी जानकारी शत-प्रतिशत प्रामाणिक होनी चाहिए। अपनी आकर्षक और तथ्यपरक लेखनी से वे पाठकों को एक स्वस्थ, तनावमुक्त और संतुलित जीवनशैली अपनाने के लिए निरंतर प्रेरित और जागरूक करती हैं।

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