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Rama Pun

रमा पुन एक प्रशिक्षित और अनुभवी लेखिका हैं, जो हेल्थ और लाइफस्टाइल से जुड़ी खबरों में विशेषज्ञता रखती हैं। विभिन्न न्यूज़ प्लेटफॉर्म्स पर 3 वर्षों से अधिक के अनुभव के साथ, रमा पाठकों के लिए सटीक और रोचक कंटेंट तैयार करती हैं। उनकी लेखन शैली की सबसे बड़ी खूबी जटिल स्वास्थ्य विषयों को सरल और आम बोलचाल की भाषा में प्रस्तुत करना है, जिससे आम पाठक भी उसे आसानी से समझ सकें। 📧 Email: punr29638@gmail.com

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Winter Waxing Tips : सर्दियों में वैक्सिंग से पहले न भूलें ये काम, वरना छिल सकती है आपकी स्किन

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Winter Waxing Tips : सर्दियों का मौसम आते ही त्वचा की प्राकृतिक नमी खोने लगती है और स्किन संवेदनशील हो जाती है. ऐसे में ...

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Soya Matar Cutlet : रोज़ के स्नैक्स से बोर हो गए, ट्राय करें टेस्टी सोया मटर कटलेट

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Soya Matar Cutlet : शाम की चाय हो और साथ में कुछ गरमा-गरम मिल जाए, तो मजा दोगुना हो जाता है. अक्सर हम वही ...

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Morning Skincare Routine : पार्लर को कहें अलविदा, सुबह की इस नेचुरल रूटीन से पाएं चमकदार त्वचा

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Morning Skincare Routine : हर कोई चाहता है कि उसकी त्वचा बिना किसी मेकअप के भी साफ और चमकदार दिखे। अक्सर हम इसके लिए ...

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Paneer Angara : घर पर बनाएं रेस्टोरेंट-स्टाइल पनीर अंगारा, स्मोकी फ्लेवर के साथ सुपर टेस्टी रेसिपी

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Paneer Angara : अगर आप रोजमर्रा की पनीर डिशेज खाकर बोर हो चुके हैं, तो पनीर अंगारा आपके डिनर को खास बना सकता है। ...

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Vitamin D Rich Foods : डेली डाइट में शामिल करें ये फूड्स और कहें विटामिन-D की कमी को अलविदा

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Vitamin D Rich Foods : आजकल की बदलती लाइफस्टाइल में ज्यादातर समय घर या ऑफिस के अंदर बीतता है। धूप कम मिलने के कारण ...

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Amla Juice Health Benefits : सेहत का खजाना है आंवला जूस, रोजाना पीने से मिलते हैं ये अनोखे लाभ

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Home Remedy For Cough : खांसी और कफ में असरदार हैं पान के पत्ते, जानिए सही इस्तेमाल का तरीका

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High BP Causes :गलत तकिया बढ़ा सकता है ब्लड प्रेशर? जानिए चौंकाने वाला कनेक्शन

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High BP Causes : अक्सर लोग हाई ब्लड प्रेशर (High BP) बढ़ने पर खाने में नमक कम करते हैं या तनाव कम करने की ...

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TB Treatment : टीबी का बैक्टीरिया कैसे फेफड़ों पर करता है हमला? जानिए इसके शुरुआती लक्षण और नुकसान

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TB Treatment : माइकोबैक्टीरियम ट्यूबरकुलोसिस (Mycobacterium tuberculosis) नामक बैक्टीरिया से होने वाला टीबी (Tuberculosis) महज एक बीमारी नहीं, बल्कि एक गंभीर बैक्टीरियल इन्फेक्शन है। ...

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Home Remedies For Glowing Skin : बाज़ार की महंगी क्रीम छोड़ें, ये घरेलू उपाय बना देंगे आपकी स्किन नेचुरली ग्लोइंग

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Home Remedies For Glowing Skin : बाजार में मिलने वाले महंगे स्किन केयर प्रोडक्ट्स कई बार त्वचा को फायदे की जगह नुकसान पहुंचा देते ...