
Rama Pun
रमा पुन एक प्रशिक्षित और अनुभवी लेखिका हैं, जो हेल्थ और लाइफस्टाइल से जुड़ी खबरों में विशेषज्ञता रखती हैं। विभिन्न न्यूज़ प्लेटफॉर्म्स पर 3 वर्षों से अधिक के अनुभव के साथ, रमा पाठकों के लिए सटीक और रोचक कंटेंट तैयार करती हैं। उनकी लेखन शैली की सबसे बड़ी खूबी जटिल स्वास्थ्य विषयों को सरल और आम बोलचाल की भाषा में प्रस्तुत करना है, जिससे आम पाठक भी उसे आसानी से समझ सकें। 📧 Email: punr29638@gmail.com
Red Velvet Cookies : घर पर फटाफट बनाएं रेड वेलवेट कुकीज, चाय के साथ परफेक्ट स्नैक
Red Velvet Cookies : कुकीज का नाम सुनते ही बच्चों के चेहरे खिल उठते हैं और अगर बात रेड वेलवेट कुकीज की हो, तो ...
Snoring Health Risks : खर्राटों को हल्के में न लें, ये आपके हार्ट के लिए खतरे का अलार्म हैं
Snoring Health Risks : क्या आप रात भर अपने पार्टनर के खर्राटों की वजह से करवटें बदलते रहते हैं? कई बार आवाज इतनी तेज ...
Winter Heart Attack Prevention : सर्दियों में क्यों बढ़ जाता है हार्ट अटैक का खतरा? जानिए कारण और बचाव के उपाय
Winter Heart Attack Prevention : कड़ाके की ठंड के साथ हार्ट अटैक का खतरा भी तेजी से बढ़ा है। तापमान गिरते ही शरीर की ...
Instant Coffee Health Risks : क्या पैकेट वाली इंस्टेंट कॉफी सच में कैंसर का खतरा बढ़ाती है? जानिए पूरी सच्चाई
Instant Coffee Health Risks : घर हो या दफ्तर, थकान मिटाने के लिए इंस्टेंट कॉफी सबसे आसान और पसंदीदा विकल्प है। गर्म पानी या ...
Toxic Foods : गलत तरीके से पकाई गई हेल्दी सब्जियां बन सकती हैं सेहत की दुश्मन, जानिए नुकसान
Toxic Foods : डॉक्टर अक्सर डाइट में हरी सब्जियां और दालें शामिल करने की सलाह देते हैं, लेकिन सीके बिड़ला अस्पताल की न्यूट्रिशनिस्ट डॉ. ...
Menopause Health Tips : मेनोपॉज में हॉट फ्लैश और मूड स्विंग से राहत पाने के लिए अपनाए ये टिप्स
Menopause Health Tips : सर्दियों का मौसम तन और मन को ताजगी देता है, लेकिन 40 से 55 वर्ष की महिलाओं के लिए यह ...
Aloe Vera for Cracked Heels : अब फटी एड़ियों को कहें अलविदा, ऐलोवेरा से पाएं तुरंत राहत
Aloe Vera for Cracked Heels : सर्दियों की हवा त्वचा की नमी छीन लेती है, जिसका सबसे बुरा असर पैरों की एड़ियों पर दिखता ...
Sweet Corn Pancake : बच्चों से लेकर बड़ों तक सबको पसंद आएगा ये स्वीट कॉर्न पैनकेक, नाश्ते के लिए परफेक्ट रेसिपी
Sweet Corn Pancake : सुबह की भागदौड़ में अक्सर समझ नहीं आता कि नाश्ते में ऐसा क्या बनाया जाए जो जल्दी भी बने और ...
Bread Chocolate Donuts Recipe : घर पर बनाएँ मार्केट स्टाइल चॉकलेट डोनट्स, बच्चों के लिए बेस्ट सरप्राइज
Bread Chocolate Donuts Recipe : बच्चों को डोनट्स बहुत पसंद होते हैं, लेकिन बेकरी या दुकानों पर मिलने वाले डोनट्स अक्सर काफी महंगे होते ...
Hair Growth Tips : अगर चाहते हैं लंबे, मुलायम और घने बाल तो आज़माएं ये असरदार हेयर केयर टिप्स
Hair Growth Tips : प्रदूषण, धूप और हीटिंग टूल्स के लगातार इस्तेमाल से बालों की नेचुरल चमक खोने लगती है. अक्सर हम यह सोचते ...






















