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Rama Pun

रमा पुन एक प्रशिक्षित और अनुभवी लेखिका हैं, जो हेल्थ और लाइफस्टाइल से जुड़ी खबरों में विशेषज्ञता रखती हैं। विभिन्न न्यूज़ प्लेटफॉर्म्स पर 3 वर्षों से अधिक के अनुभव के साथ, रमा पाठकों के लिए सटीक और रोचक कंटेंट तैयार करती हैं। उनकी लेखन शैली की सबसे बड़ी खूबी जटिल स्वास्थ्य विषयों को सरल और आम बोलचाल की भाषा में प्रस्तुत करना है, जिससे आम पाठक भी उसे आसानी से समझ सकें। 📧 Email: punr29638@gmail.com

Neer Dosa Recipe

Neer Dosa Recipe : ट्राय करें सेहत से भरपूर नीर डोसा, टेस्टी और सुपर हेल्दी

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Neer Dosa Recipe : अगर आप साउथ इंडियन खाने के दीवाने हैं, तो इडली और डोसा आपकी लिस्ट में जरूर शामिल होंगे। आम डोसा ...

Winter Clothes Storage Hacks

Winter Clothes Storage Hacks : ऊनी कपड़े स्टोर करने का सही तरीका, ताकि अगली सर्दी में न हो पछतावा

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Winter Clothes Storage Hacks : सर्दियों का मौसम अब जाने को है और ऊनी कपड़ों को वापस बक्से या अलमारी में रखने का वक्त ...

Eggless Chocolate Chip Cookies

Eggless Chocolate Chip Cookies : घर पर बनाएं आसान एगलेस चॉकलेट चिप कुकीज, बच्चों की बन जाएंगी फेवरेट

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Eggless Chocolate Chip Cookies : कुकीज का नाम सुनते ही बच्चों के चेहरे खिल जाते हैं, लेकिन बड़े भी इसे चाय के साथ उतने ...

DIY Hair Masks

DIY Hair Masks : घर बैठे पाएं सैलून जैसा रिजल्ट, 10 मिनट में असर करने वाले नेचुरल हेयर मास्क

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DIY Hair Masks : आजकल हर कोई घने और चमकदार बाल चाहता है, लेकिन प्रदूषण, खराब खानपान और तनाव के चलते बाल समय से ...

Parenting Tips for Toddlers

Parenting Tips for Toddlers : बच्चों की परवरिश में न करें ये बड़ी गलतियाँ, सिखाएँ कामयाबी की आदतें बचपन से

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Parenting Tips for Toddlers : हर माता-पिता का यह सपना होता है कि उनका बच्चा जीवन में नई ऊंचाइयों को छुए। लेकिन सफलता के ...

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Dal Side Effects : रात के समय भूलकर भी न खाएं ये दालें, पेट और सेहत दोनों पर पड़ेगा असर

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Dal Side Effects : भारतीय घरों में लंच हो या डिनर, दाल-चावल के बिना खाना अधूरा सा लगता है। यह न सिर्फ स्वाद में ...

Winter Weight Loss Foods

Winter Weight Loss Foods : सर्दियों में भी नहीं बढ़ेगा वजन, बस डाइट में शामिल करें ये लो-कैलोरी फूड

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Winter Weight Loss Foods : ठंड के मौसम में रजाई के साथ-साथ गर्मागर्म और तले-भुने खाने की तलब भी बढ़ जाती है. अक्सर लोग ...

Vitamin Deficiency and Cold Sensitivity

Vitamin Deficiency and Cold Sensitivity : ज्यादा ठंड लगना सामान्य नहीं, जानिए किन 3 विटामिन की कमी से ठंडे पड़ जाते हैं हाथ-पैर

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Vitamin Deficiency and Cold Sensitivity : क्या घर या दफ्तर में बाकी लोग सामान्य बैठे हैं, लेकिन आप रजाई या हीटर के सामने से ...

Dalchini Health Benefits

Dalchini Health Benefits : डायबिटीज कंट्रोल में कैसे मदद करती है दालचीनी, जानिए आयुर्वेदिक रहस्य

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Dalchini Health Benefits : आपकी रसोई में मौजूद दालचीनी सिर्फ खाने का स्वाद नहीं बढ़ाती, बल्कि यह शरीर के लिए एक शक्तिशाली आयुर्वेदिक दवा ...

Marigold Tea Health Benefits

Marigold Tea Health Benefits : मानसिक तनाव हो या पीरियड क्रैम्प्स, गेंदे की चाय है नेचुरल रामबाण उपाय

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Marigold Tea Health Benefits : अगर आप अब तक गेंदे के फूल (Marigold) को सिर्फ पूजा की थाली या बालकनी की शोभा बढ़ाने वाला ...